등급 | 지존다이어터 | ||
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닉네임 | 워니아 | ||
다짐 | 다시!체지방률 20%이하! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공! 0 | 63 | 2016.11.21 |
[다이어트 일기] | 11월 19일 0 | 135 | 2016.11.19 |
[다이어트 일기] | 11월 18일 (음식 1556kcal, 운동 557kcal) 0 | 138 | 2016.11.18 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 3일차 성공! 0 | 34 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 점핑잭] | 30일 점핑잭 3일차 성공! 0 | 61 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] | 30일 슬림한 팔 3일차 성공! 0 | 48 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] | 30일 다리라인 만들기 4일차 성공! 0 | 54 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 버핏 테스트] | 30일 버핏 테스트 4일차 성공! 0 | 71 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 4일차 성공! 0 | 54 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 줄넘기] | 30일 줄넘기 4일차 성공! 0 | 46 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 만보 걷기] | 30일 만보 걷기 5일차 성공! 0 | 42 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 10일차 성공! 0 | 41 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 30일 1,000kcal 식단 11일차 성공! 0 | 54 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 11일차 성공! 0 | 50 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 12일차 성공! 0 | 41 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 12일차 성공! 0 | 63 | 2016.08.22 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 2일차 성공! 0 | 47 | 2016.08.17 |
[도전 > 30일 점핑잭] | 30일 점핑잭 2일차 성공! 0 | 48 | 2016.08.17 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] | 30일 슬림한 팔 2일차 성공! 0 | 49 | 2016.08.17 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] | 30일 다리라인 만들기 3일차 성공! 0 | 37 | 2016.08.17 |