
| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 염꾸리 | ||
| 다짐 | 11자 복근! 바디 프로필! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [다이어트 일기] | 
										
												06월 13일 (음식 210kcal)
										
											 
										
										0
									 | 
									31 | 2016.06.13 | 
| [다이어트 일기] | 06월 12일 (음식 210kcal) 0 | 19 | 2016.06.12 | 
| [도전 > 30일 복근 만들기] | 
										
												30일 복근 만들기 4일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									26 | 2016.06.11 | 
| [도전 > 30일 플랭크] | 
										
												30일 플랭크 4일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									21 | 2016.06.11 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									21 | 2016.06.11 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 4일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									15 | 2016.06.11 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									51 | 2016.06.11 | 
| [다이어트 일기] | 06월 11일 (음식 723kcal, 운동 234kcal) 0 | 31 | 2016.06.11 | 
| [도전 > 30일 플랭크] | 
										
												30일 플랭크 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									32 | 2016.06.10 | 
| [도전 > 30일 복근 만들기] | 
										
												30일 복근 만들기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									22 | 2016.06.10 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									18 | 2016.06.10 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									26 | 2016.06.10 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 3일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									34 | 2016.06.10 | 
| [다이어트 일기] | 
										
												06월 10일 (음식 691kcal, 운동 1038kcal)
										
											 
										
										1
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									43 | 2016.06.10 | 
| [도전 > 30일 복근 만들기] | 
										
												30일 복근 만들기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									17 | 2016.06.09 | 
| [도전 > 30일 플랭크] | 
										
												30일 플랭크 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									18 | 2016.06.09 | 
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] | 
										
												30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
										
											 
										
										0
									 | 
									21 | 2016.06.09 | 
| [도전 > 30일 야식끊기] | 
										
												30일 야식끊기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									32 | 2016.06.09 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									142 | 2016.06.09 | 
| [도전 > 30일 아침먹기] | 
										
												30일 아침먹기 2일차 성공!
										
											 
										
										0
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									35 | 2016.06.09 |