등급 | 지존다이어터 |
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닉네임 | 이젠2차목표55kg | ||
다짐 | 난 할수 있다!! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
8월부터 현재까지 82kg-->65kg
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5,159 | 2020.12.24 |
[비포&애프터] |
근 두달간의 기록 약8kg감량
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1,222 | 2020.10.02 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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25 | 2017.07.22 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
[7/18 (화) 필수미션&식단완료]
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57 | 2017.07.18 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
[7/16 (일) 필수미션&식단완료]
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75 | 2017.07.16 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
[필수운동 + 식단 7/15 (토)]
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29 | 2017.07.15 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
[필수운동 +식단 7/14 (금)]
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43 | 2017.07.14 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] | 조카가 집에오는바람에 .... 6 | 57 | 2017.07.13 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
[7/12 (수) 식단+운동 수정완료]
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69 | 2017.07.12 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] | [식단 +운동 7/11 (화)] 5 | 62 | 2017.07.11 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
휴식한답시고 먹은게죄 ㅜㅜ
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48 | 2017.07.11 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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31 | 2017.06.13 |
[그룹방 > 다신 8기 - 식단관리반] |
6/12 월요일 먹은음식...ㅜㅜ폭망
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71 | 2017.06.12 |
[그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
오늘 저녁~
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46 | 2017.06.09 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 16일차 성공!
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20 | 2017.06.08 |
[그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
늦은아침~
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77 | 2017.06.05 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 15일차 성공!
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14 | 2017.06.02 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 14일차 성공!
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15 | 2017.06.01 |
[그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
6월 시작~ 제발이번달은 먹는생각 안했으면... ㅜㅜ
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67 | 2017.06.01 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 13일차 성공!
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13 | 2017.05.31 |