등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 라비보헴 | ||
다짐 | 건강한 사람이 될거야 ♥ |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 고민&질문] | 골반-다리 근육과 대퇴부집중근 이 다쳤어요 ㅠ 이때 운동은? 0 | 36 | 2018.02.03 |
[다이어트 일기] | 04월 19일 (음식 3909kcal, 운동 120kcal) 0 | 87 | 2017.04.20 |
[다이어트 일기] | 04월 18일 (음식 1272kcal, 운동 453kcal) 0 | 41 | 2017.04.19 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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8 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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10 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
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19 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 2일차 성공!
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58 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 2일차 성공!
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8 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 2일차 성공!
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18 | 2017.04.18 |
[다이어트 일기] | 04월 17일 (음식 998kcal, 운동 587kcal) 2 | 55 | 2017.04.18 |
[다이어트 일기] | 이제 2일차, 배고파요! 0 | 52 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 2일차 성공!
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41 | 2017.04.18 |
[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
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18 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 1일차 성공!
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19 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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11 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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12 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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12 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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23 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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63 | 2017.04.17 |
[도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
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36 | 2017.04.17 |