등급 | 입문다이어터 | ||
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닉네임 | IJHI | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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27 | 2017.09.20 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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5 | 2017.09.20 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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2 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 3일차 성공!
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14 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 줄넘기] |
30일 줄넘기 3일차 성공!
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8 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
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9 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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5 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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5 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭 2일차 성공!
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14 | 2017.05.29 |
[도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭 1일차 성공!
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17 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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8 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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7 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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6 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 줄넘기] |
30일 줄넘기 2일차 성공!
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7 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 2일차 성공!
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14 | 2017.05.23 |
[도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 1일차 성공!
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29 | 2017.05.22 |
[도전 > 30일 줄넘기] |
30일 줄넘기 1일차 성공!
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7 | 2017.05.22 |
[다이어트 일기] |
05월 18일 (음식 1840kcal, 운동 135kcal)
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102 | 2017.05.19 |