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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 빼자건강하게 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
다이어트 성공법칙, 습관을 다스려라!
101
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18,821 | 2018.08.27 |
| [다이어트 칼럼] |
감량 후 내려간 '기초대사량' 올려라?!
208
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32,620 | 2018.08.22 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트와 운동에 슬럼프가 왔다면?
64
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13,900 | 2018.07.31 |
| [다이어트 칼럼] |
54kg → 44kg, 요요 없이 2년째 체중유지!
2099
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273,406 | 2018.07.20 |
| [비포&애프터] |
기억하시나요? 160cm 88kg -> 71kg 현재진행형❤️
116
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19,516 | 2018.06.07 |
| [비포&애프터] |
8키로 감량햇어요~
107
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13,301 | 2018.06.02 |
| [다이어트 칼럼] |
그녀가 50Kg대에서 40kg대로 진입한 비결은?
516
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100,500 | 2018.05.18 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트할 때, 식단구성이 어려운 당신을 위해!
202
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33,739 | 2018.01.06 |
| [비포&애프터] |
다이어트 2주차 70 ➡️ 63
228
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23,178 | 2018.01.04 |
| [비포&애프터] |
72kg -> 60kg 여고생 다이어트 !
136
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12,130 | 2017.12.29 |
| [다이어트 칼럼] |
체중조절시 중요한 '세트포인트'!
148
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28,538 | 2017.12.27 |
| [그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
정체기 탈출하나요?
1
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178 | 2017.12.19 |
| [그룹방 > 70~80kg대 여인들 방] |
12.07~12.14 한주(😥오늘 하루 쉬어도 되겠죠?)
3
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124 | 2017.12.14 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트는 삶의 균형을 찾아가는 것이다?!
43
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8,636 | 2017.12.18 |
| [다이어트 칼럼] |
66kg→54kg, 3년간 꾸준하게 감량해오다!
241
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54,587 | 2017.12.15 |
| [다이어트 칼럼] |
편승엽 다이어트 식단 (건강 식단)
26
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17,695 | 2017.12.14 |
| [다이어트 칼럼] |
탄력있는 복부를 되찾자!
53
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11,553 | 2017.12.14 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트할 때 물 마시는 게 도움될까?
150
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20,646 | 2017.12.13 |
| [비포&애프터] |
30일 플랭크 후기!
51
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5,693 | 2017.12.08 |
| [다이어트 칼럼] |
움직이기 싫은 겨울철, 홈트레이닝 즐겁게 하는 법!
123
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22,247 | 2017.12.11 |
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