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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 황포뇨 | ||
| 다짐 | 50kg | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
만보걷기 30일 후기
16
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1,504 | 2023.12.25 |
| [비포&애프터] |
중간점검 - 3월부터 지금까지
24
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1,600 | 2023.10.25 |
| [비포&애프터] |
다이어트 25일차 66.8 -> 58.5 총 8키로 감량 ♡
44
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5,130 | 2022.08.12 |
| [비포&애프터] |
100일 25kg감량 목표 달성!!!
86
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3,652 | 2021.07.31 |
| [비포&애프터] |
3주간 한 야매 다이어트 중간점검
68
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5,383 | 2021.07.29 |
| [비포&애프터] |
8키로 감량 후 유지어터로(54kg->45.6kg)
78
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11,008 | 2019.11.27 |
| [공지게시판] |
크런치킨 체험단 발표
17
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826 | 2019.05.27 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] | 운동병행간단러 16:8 7일차 -2.4kg 6 | 114 | 2019.05.25 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] | 운동병행간단러 26시간단식 6일차 -2.7kg 2 | 117 | 2019.05.24 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] | 운동병행간단러 5일차 간단실패ㅠ+운동병행 +0.7kg 4 | 108 | 2019.05.23 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] | 운동병행간단러16:8 3일차 -2.1kg 6 | 102 | 2019.05.21 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] |
운동병행간단러18:6 2일차 -1.3kg
5
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106 | 2019.05.20 |
| [종료된 > 크런치킨] | 다이어트 빡쎄게 다시 시작합니다! 체험단 신청합니다. 7 | 103 | 2019.05.19 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] |
20:4간단 67일차 (-10.0kg)
4
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146 | 2019.05.19 |
| [비포&애프터] |
플랭크1달후기
40
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5,134 | 2019.05.15 |
| [그룹방 > 💖간헐적단식 같이해요👙😊] |
5일차 성공입니다.^^!
4
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50 | 2019.05.09 |
| [비포&애프터] |
다이어트 2달차 복부변화....😳😳
31
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2,771 | 2019.04.22 |
| [비포&애프터] |
70kg->51kg (영원히 뚱뚱이 일줄 알았는데...)
222
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37,619 | 2018.07.26 |
| [다이어트 칼럼] |
가장 확실한 다이어트 방법은? '꾸준함'!
131
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18,506 | 2017.11.04 |
| [다이어트 칼럼] |
내가 믿는 대로, 내몸은 변화한다!
63
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12,285 | 2017.10.23 |
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