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등급	정석다이어터
닉네임	구뤠잇
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	[4개월차]170cm/78kg⇒65kg 86	12,910	2018.07.28
[비포&애프터]	69>49 모태하체비만 탈출후기 217	33,366	2018.07.24
[다이어트 칼럼]	굽은등을 펴주는 시원한 스트레칭 4가지! 94	18,650	2017.10.29
[다이어트 칼럼]	12kg 감량 성공, 엄마 다이어터의 저력을 보여주다! 385	59,957	2017.10.27
[다이어트 칼럼]	운동으로 체지방 11kg감량, 대학생→스포츠모델로! 217	52,416	2017.10.20
[자극사진]	자극사진 2	308	2017.10.10
[비포&애프터]	71키로에서 50키로 6개월 다이어트 성공! 110	19,997	2017.10.09
[비포&애프터]	93.1->54.4 총 -38.7kg감량. 192	16,565	2017.10.01
[다이어트 칼럼]	밥 먹을 때, 물 마시면 살찌나요? 183	24,692	2017.10.07
[다이어트 칼럼]	5개월만에 15kg 감량 비결, 식이조절! 1226	206,028	2017.09.29
[비포&애프터]	반년차유지어터 43	4,697	2017.09.27
[자극사진]	다이어트 자극 사진 1	552	2017.09.26
[다이어트 칼럼]	다이어터를 위한 최적의 '채소' 섭취법! 66	15,592	2017.09.26
[자극사진]	눈으로 보는 체지방 6	1,778	2017.09.25
[비포&애프터]	30일동안 생수 2L씩 마시기 했어요! 36	4,600	2017.09.25
[다이어트 칼럼]	100kg→ 74kg 되기까지, 들쑥날쑥한 체중 극복기! 434	75,411	2017.09.22
[비포&애프터]	근육형 하체, 변화시작! 38	7,352	2017.09.19
[비포&애프터]	68 > 50 > 60 > 49 다이어트 요요까지.. 진행중.. 151	32,587	2017.09.18
[다이어트 칼럼]	걸음걸이에 따라 하체라인이 달라진다? 140	28,002	2017.09.16
[다이어트 칼럼]	살 안찌는 사람들이 가지고 있는 습관 7가지 ! 940	135,399	2017.09.08

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