[다이어트 고민&질문] |
유산소로 체력이 쫌 올라갔는데?
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2018.10.21
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[다이어트 일기] |
10월 20일 (음식 1086kcal, 운동 1290kcal) 5일차
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2018.10.20
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[다이어트 고민&질문] |
허벌라이프 괜찮나요?
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2018.10.20
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[다이어트 고민&질문] |
샐러드 드레싱
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2018.10.17
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[다이어트 고민&질문] |
고도비만인데 다이어트를 어떻게해야할까요?..
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2018.10.14
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[다이어트 일기] |
10월 13일 (음식 3822kcal, 운동 70kcal)
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2018.10.13
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[다이어트 고민&질문] |
식이를 보통 2천까지 먹거든요 잘때 너무 힘들어요
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2018.10.13
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[다이어트 일기] |
10월 12일 (음식 2941kcal, 운동 95kcal)
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2018.10.12
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[다이어트 식단] |
배빵빵 맛있게 먹은 점심 🍽
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2018.10.09
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[다이어트 식단] |
오늘의 아침
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2018.10.08
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[다이어트 고민&질문] |
20~25키로 감량 몇개월 걸릴까요
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2018.10.05
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[다이어트 칼럼] |
성공적인 다이어트 위한 유형별 접근법!
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2018.10.07
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[다이어트 칼럼] |
내 몸의 배고픔 신호, 아시나요?
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2018.09.16
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[다이어트 식단] |
군것질을 너무 좋아하면 이렇게 하루치 군것질 거리를 넣어 다니면 좋아요!
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2017.10.12
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[비포&애프터] |
30일 만보걷기 후기입니다.
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2017.10.10
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[자극사진] |
자극사진공유
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2017.10.08
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[비포&애프터] |
(73>49) 입고싶은 옷입기 후기 2탄! 올만찌몽
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2017.10.08
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[비포&애프터] |
94키로에서 76까지...(지금도ing)
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2017.09.21
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[다이어트 레시피] |
메밀부추전
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2017.09.02
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[다이어트 칼럼] |
63kg→53kg, 복싱으로 10kg 감량 성공기!
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2017.09.01
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