
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 깨쟁이래요 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [다이어트 고민&질문] | 제가 기초대사량이 낮아요 3 | 91 | 2022.07.20 |
| [비포&애프터] |
복근챌린지 후기(+아침식사,1일1야채,물2L,야식끊기,플랭크,만보,슬림팔)
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| [다이어트 칼럼] |
단백질만 먹으면 안돼! ‘이것’도 먹어야, 살 잘 빠진다?
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| [팁&노하우] |
다이어트에 탄수화물을 먹어야하는 이유
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