등급 | 초보다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 순여사 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[비포&애프터] | 드디어 20 키로 달성!! 98 | 8,192 | 2018.03.07 |
[비포&애프터] | 3달후기 65.5Kg-> 54.7kg 107 | 18,249 | 2018.02.14 |
[비포&애프터] | 1달반 63kg☞53kg!!!!! 174 | 28,529 | 2018.02.14 |
[비포&애프터] | 스쿼트! 꼭 하세요 ! 160 | 33,456 | 2018.02.12 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 중 폭발하는 식욕, 이렇게 다스리자! 286 | 45,864 | 2018.02.07 |
[다이어트 칼럼] | 과식후, 더 살찌지 않으려면? 203 | 36,914 | 2018.02.02 |
[다이어트 칼럼] | 당신의 뱃살을 잡아줄 식품은? 80 | 15,519 | 2018.01.30 |
[비포&애프터] | 2달동안 -21.5kg감량 96 | 19,191 | 2017.12.12 |
[비포&애프터] | 40키로감량 (86에서 46.5) 160 | 30,714 | 2017.12.11 |
[다이어트 칼럼] | 운동 무조건 한다고 좋은 게 아니다? 62 | 17,755 | 2017.12.09 |
[다이어트 칼럼] | 운동위기는 3,6,9주차에 온다? 147 | 18,743 | 2017.07.22 |