등급 | 입문다이어터 | ||
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닉네임 | 3일어터 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 2달 중간점검 (-7.5kg) 49 | 15,018 | 2022.10.25 |
[다이어트 일기] | 다이어트 중간 점검 (체중 21.9kg 감량 / 체지방량 19.5kg 감량) 34 | 999 | 2022.10.24 |
[비포&애프터] | 30일줄넘기 아침스트레칭완료 37 | 6,587 | 2022.10.24 |
[비포&애프터] | 60.9키로와 56.7키로 차이 33 | 10,307 | 2022.10.13 |
[다이어트 칼럼] | 음식 30번 이상 꼭꼭 씹어 먹으면, 살 빠진다? 60 | 9,597 | 2022.10.06 |
[다이어트 칼럼] | 과식한 다음날, 체중 2kg나 늘었다면? 이렇게 대처해라! 105 | 16,448 | 2022.09.21 |