등급 | 입문다이어터 | ||
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닉네임 | 3일어터 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
2달 중간점검 (-7.5kg)
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15,024 | 2022.10.25 |
[다이어트 일기] |
다이어트 중간 점검 (체중 21.9kg 감량 / 체지방량 19.5kg 감량)
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999 | 2022.10.24 |
[비포&애프터] |
30일줄넘기 아침스트레칭완료
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6,590 | 2022.10.24 |
[비포&애프터] |
60.9키로와 56.7키로 차이
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10,309 | 2022.10.13 |
[다이어트 칼럼] |
음식 30번 이상 꼭꼭 씹어 먹으면, 살 빠진다?
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9,638 | 2022.10.06 |
[다이어트 칼럼] |
과식한 다음날, 체중 2kg나 늘었다면? 이렇게 대처해라!
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16,767 | 2022.09.21 |