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등급 정석다이어터
닉네임 *파아란*
다짐 지방을 날려버릴꺼야~~~
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[다이어트 칼럼] 통자몸매→S라인몸매, 그녀가 밝힌 특급 다이어트 비법! 사진파일첨부 361 57,630 2018.02.23
[비포&애프터] 다이어트 17일째 사진파일첨부 45 9,201 2018.02.14
[비포&애프터] 1달반 63kg☞53kg!!!!! 사진파일첨부 174 28,529 2018.02.14
[비포&애프터] 39살 한달 1.6키로감량 바디라인변화 사진파일첨부 4 1,972 2018.02.13
[다이어트 칼럼] 설음식, 어떻게 먹어야 살이 덜찔까? 사진파일첨부 58 12,712 2018.02.14
[다이어트 칼럼] 느끼함 잡은 고소한 '두유 마요네즈 샐러드'! 사진파일첨부 47 7,592 2018.02.13
[비포&애프터] 스쿼트! 꼭 하세요 ! 사진파일첨부 160 33,456 2018.02.12
[비포&애프터] 처음에는 뱃살만 문제라고 생각했는데.. 사진파일첨부 58 9,034 2018.02.11
[자극사진] 다이어트해야하는 이유.1. 송혜교 사진파일첨부 45 12,361 2018.02.09
[다이어트 칼럼] 골반 틀어지면, 운동하면 안될까? 사진파일첨부 40 14,806 2018.02.10
[다이어트 일기] 그냥 제가 유지했던 방법 80 9,574 2018.02.08
[다이어트 칼럼] 다이어트 중 폭발하는 식욕, 이렇게 다스리자! 사진파일첨부 286 45,864 2018.02.07
[다이어트 칼럼] 당신의 피를 맑게 해주는 식품들! 사진파일첨부 46 10,096 2018.02.05
[비포&애프터] 6주 169cm 62kg -> 53.8kg 사진파일첨부 86 14,738 2018.02.03
[다이어트 칼럼] 54kg→ 47.5kg, 체지방 과다 근육부족 체형 탈출기! 사진파일첨부 438 74,475 2018.02.03
[다이어트 칼럼] 과식후, 더 살찌지 않으려면? 사진파일첨부 203 36,914 2018.02.02
[다이어트 칼럼] 개그맨 정주리 식단 (22kg 감량) 사진파일첨부 320 76,281 2018.02.01
[다이어트 칼럼] 저칼로리 식품, 체중감량에 도움될까? 사진파일첨부 52 12,057 2018.02.01
[다이어트 일기] 2018년 15일차 마의 93킬로벽을 뚫었네요~ 사진파일첨부 2 44 2018.01.30
[다이어트 칼럼] 다이어트로 빠진 체중 잘 유지하려면? 사진파일첨부 184 30,189 2018.01.31
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