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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | daniya89 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
90->59 약 31kg감량 전후
653
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73,134 | 2018.01.30 |
| [비포&애프터] |
(72>51)다이어트후 2개월지난 현재(55kg)
112
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22,424 | 2018.01.24 |
| [다이어트 칼럼] |
밤만 되면 먹는 것 찾는 당신에게!
112
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20,840 | 2018.01.17 |
| [다이어트 칼럼] |
플랭크를 잘한다고, 코어근육 튼튼할까?
87
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17,743 | 2018.01.13 |
| [다이어트 칼럼] |
칼로리 기록할 때, 주의해야 할 것들!
163
|
23,173 | 2018.01.12 |
| [비포&애프터] |
지나간 비포&애프터 (55→50, 체지방 6키로 감소)
128
|
13,397 | 2018.01.09 |
| [다이어트 칼럼] |
운동 후에 이 음식들은 피해주세요!
736
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106,792 | 2017.12.25 |
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