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닉네임 리즈인생
다짐 2020년12월까지 60kg!
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[공지게시판] 설탕없는 과자공장 파운드케이크 체험단 모집 (06.29~07.12) 사진파일첨부 87 5,834 2020.06.29
[다이어트 칼럼] 살찌는 건 싫은데, 치킨은 먹고 싶다면? 사진파일첨부 143 15,922 2020.04.24
[다이어트 칼럼] 한국인이 더 섭취해야 할 5가지 영양소? 사진파일첨부 79 9,479 2020.04.16
[다이어트 칼럼] 다이어트 성공비결, 나를 사랑하라? 사진파일첨부 74 7,734 2020.04.13
[다이어트 칼럼] 감정에 이끌려, 정크푸드 선택했다면? 사진파일첨부 95 9,642 2020.04.11
[다이어트 칼럼] 200일간 28kg 감량할 수 있었던 홈트 노하우 공개! 사진파일첨부 1970 216,600 2019.12.15
[다이어트 칼럼] 내 마음 속에서 정해진 폭식의 역할은?! 사진파일첨부 22 6,535 2019.12.05
[다이어트 칼럼] 허리둘레 10인치 줄이고 자존감 회복한 다이어터! 사진파일첨부 1378 136,416 2019.12.01
[다이어트 칼럼] 날씨가 추워질수록 다이어트는 수월해진다?! 사진파일첨부 115 15,123 2019.11.12
[다이어트 칼럼] 무시하면 큰 코 다치는 다이어트 필수 성분?! 사진파일첨부 66 12,683 2019.11.08
[다이어트 칼럼] 우리 몸에 최적화된 다이어트 식단이 있다?! 사진파일첨부 60 11,969 2019.11.05
[비포&애프터] 85kg > 59.9kg > 52 kg 최종감량 후기 사진파일첨부 71 17,414 2019.11.02
[다이어트 칼럼] 근육 단련에는 무조건 고기만이 답일까?! 사진파일첨부 36 6,195 2019.10.26
[비포&애프터] 98>87까지 한달 2주만에 뺐네여 사진파일첨부 49 5,209 2019.10.13
[비포&애프터] 24키로 감량 비교 사진파일첨부 37 8,243 2019.10.04
[다이어트 칼럼] 잘 빠지던 살이 안빠진다면? 이렇게 해보세요! 사진파일첨부 230 33,013 2019.10.01
[비포&애프터] 85.7->67.2 (-18kg) 사진파일첨부 65 6,942 2019.09.20
[다이어트 칼럼] 성인병 물리친 22kg 체중감량 비결은?! 사진파일첨부 885 126,095 2019.01.25
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