
| 등급 | 입문다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 라벤더숲 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] | 
										
												다이어트 성공 60->51->43노력중
										
											 
										
										82
									 | 
									3,555 | 2025.05.05 | 
| [목표&다짐] | 
										
												목표는 50키로 미만!
										
											 
										
										14
									 | 
									941 | 2025.05.01 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
										
											 
										
										129
									 | 
									25,435 | 2023.06.29 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												체중관리 중, 맥주 한잔 먹어도 될지 고민된다면?
										
											 
										
										60
									 | 
									11,446 | 2022.07.20 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												다이어트 중이지만, 다이어트 아닌 듯 먹어라?
										
											 
										
										67
									 | 
									11,855 | 2022.05.17 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												과일과 채소에도 궁합이 있다? 4가지 추천조합!
										
											 
										
										57
									 | 
									8,754 | 2021.03.15 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												식습관 바꿔 한달에 14kg 감량한 다이어터!
										
											 
										
										3115
									 | 
									493,890 | 2018.05.25 | 
| [비포&애프터] | 
										
												애플힙, 플랭크도전 완료
										
											 
										
										54
									 | 
									3,916 | 2018.03.05 | 
| [비포&애프터] | 
										
												54에서 46으로 감량
										
											 
										
										198
									 | 
									42,254 | 2018.03.04 | 
| [비포&애프터] | 
										
												2. 168/82->50(32kg감량)자세한 방법 업데이트
										
											 
										
										250
									 | 
									34,509 | 2018.03.01 |