
| 등급 | 지존다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 다이어터미닝이 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [공지게시판] | 
										
												귀리로 만든 크런치바 2종 체험단 발표
										
											 
										
										34
									 | 
									1,123 | 2018.08.20 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심
										
											 
										
										2
									 | 
									208 | 2018.08.16 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심식단
										
											 
										
										2
									 | 
									176 | 2018.08.07 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심식단
										
											 
										
										2
									 | 
									236 | 2018.07.31 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심식단
										
											 
										
										2
									 | 
									180 | 2018.07.23 | 
| [비포&애프터] | 
										
												168cm 83kg >>>56kg
										
											 
										
										301
									 | 
									34,819 | 2018.07.19 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												밀프렙
										
											 
										
										2
									 | 
									246 | 2018.07.17 | 
| [비포&애프터] | 
										
												한달 반 식단으로 9키로 감량 후기!
										
											 
										
										135
									 | 
									18,107 | 2018.07.16 | 
| [비포&애프터] | 
										
												162/54➡️50
										
											 
										
										55
									 | 
									8,556 | 2018.07.14 | 
| [비포&애프터] | 
										
												163 68->53 이제 목표까지 5kg 남았어요!!!
										
											 
										
										292
									 | 
									46,213 | 2018.07.13 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심식단
										
											 
										
										2
									 | 
									148 | 2018.07.13 | 
| [비포&애프터] | 
										
												65👉58
										
											 
										
										68
									 | 
									12,266 | 2018.07.12 | 
| [비포&애프터] | 
										
												목표까지 9kg 남았어요!
										
											 
										
										51
									 | 
									5,877 | 2018.07.11 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												점심식단
										
											 
										
										2
									 | 
									129 | 2018.07.11 | 
| [비포&애프터] | 
										
												158에 51.4→45.9
										
											 
										
										53
									 | 
									6,697 | 2018.07.10 | 
| [비포&애프터] | 
										
												4주에 6kg (진행 중) 62→56
										
											 
										
										144
									 | 
									14,490 | 2018.07.10 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												다이어트, 운동보다 더 중요한 건 식단?!
										
											 
										
										116
									 | 
									23,784 | 2018.07.10 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												오늘점심
										
											 
										
										6
									 | 
									449 | 2018.07.09 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												밀프렙
										
											 
										
										10
									 | 
									656 | 2018.07.09 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												주말식단
										
											 
										
										4
									 | 
									176 | 2018.07.08 |