등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 맛있다마시쪙 | ||
다짐 | 171/54 가즈아 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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훈제연어 카르파쵸
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[다이어트 식단] |
배불리는 괜찮겠져?ㅡ3/18 간식 2일차
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323 | 2018.03.18 |
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3월 18일 저녁식사ㅋ
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3월 18일 저녁
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계속 진행중(2주차-4.8kg)
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[다이어트 식단] |
3월 17일 토요일 식단(외식)
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[다이어트 식단] |
아보카도 반쪽이 남아서ㅡ3/17 저녁 1일차
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223 | 2018.03.17 |
[다이어트 칼럼] |
단백질은 무조건 많이 먹는 게 좋을까?
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[다이어트 레시피] |
닭가슴살 양배추롤
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중간기록차, 정체기 타파차 올려봅니다(171cm 74kg→60kg, 14kg감량)
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5,415 | 2018.03.02 |
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