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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 장문석 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
나에게 요요 현상이 찾아온 이유?!
59
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10,373 | 2019.03.20 |
| [다이어트 칼럼] |
물, 다이어트에 효과 있을까?
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20,111 | 2018.12.20 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 하고도, 안 늙어 보이려면?
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28,767 | 2018.09.11 |
| [다이어트 칼럼] |
하루 4시간 운동해, 한달만에 8.8kg 빼다?!
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175,402 | 2018.08.24 |
| [다이어트 칼럼] |
57kg→49kg, 30일만에 8kg 빼는 다이어트 팁!
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729,663 | 2018.04.21 |
| [비포&애프터] |
도전 끝&도전 시작!
16
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2,876 | 2018.04.09 |
| [비포&애프터] |
3달간 약 8ᴋɢ 감량
63
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10,521 | 2018.04.09 |
| [비포&애프터] |
2년 동안 157cm/57kg -> 44.4kg -> 38kg -> 50kg
43
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13,271 | 2018.04.08 |
| [비포&애프터] |
다이어트 16일차 59>56.5 (식단 운동법 공유)
70
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7,021 | 2018.04.07 |
| [비포&애프터] |
작년 8월 불타게 뺐다가 다시쪘어요ㅠ
56
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7,604 | 2018.04.07 |
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