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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 향연이 | ||
| 다짐 | 섭취1992, 운동332, 12월31까지65 | ||
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| [다이어트 칼럼] |
체중조절시 중요한 '세트포인트'!
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28,539 | 2017.12.27 |
| [다이어트 칼럼] |
힘든 역경 극복하고 20kg이상 감량하다!
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69,164 | 2017.12.01 |
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살 안찌는 사람들이 가지고 있는 습관 7가지 !
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4화, S라인 비밀은 엉덩이?
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체온을 높이면 살이 빠진다?
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먹는 것과 운동은 숙명의 라이벌 관계다?
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11,510 | 2016.12.09 |
| [다이어트 칼럼] |
지금도 충분히 아름다운 당신을 위한 다이어트 팁!
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12,387 | 2016.11.30 |
| [다이어트 칼럼] |
힙업, 왜 중요할까?
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| [다이어트 칼럼] |
체지방 0퍼센트를 꿈꾸시나요?
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| [다이어트 칼럼] |
다이어트의 불청객, '변비'로부터 해방되는 방법!
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15,674 | 2016.11.04 |
| [비포&애프터] |
1. 168/82kg->52kg(30kg감량)썰풀기
333
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48,616 | 2016.11.03 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트에 도움되는 '기름'도 있다?
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| [비포&애프터] |
최고몸무게 70->53kg, 17kg감량. 아직 끝나지 않았다!
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| [비포&애프터] |
77.8 - >> 61.5 2달정도!
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5,718 | 2016.10.02 |
| [다이어트 칼럼] |
저탄수화물 고지방 다이어트, 약일까? 독일까?
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21,510 | 2016.09.30 |
| [다이어트 칼럼] |
똑같이 먹어도 살 안찌는 식사전략!
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얼굴살이 빠지는 이유와 예방법!
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| [다이어트 칼럼] |
여러분이 탄수화물을 먹어야 하는 이유!
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| [다이어트 칼럼] |
체지방은 태우고 근육은 늘리는 '최적의 식사법'
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| [자유게시판] | 매년 세우는 다욧이지만..;; 1 | 114 | 2016.02.14 |
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