등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | @KOBI | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 1년 유지중 44 | 5,356 | 2019.06.11 |
[비포&애프터] | 여러분! 저 복근 생겼어요! 68 | 5,043 | 2019.05.22 |
[다이어트 고민&질문] | 다이어트 칼로리 8 | 175 | 2019.05.08 |
[다이어트 고민&질문] | 자꾸 조급해지네요 7 | 314 | 2019.05.03 |
[비포&애프터] | 조금 지치네요.. 40 | 4,206 | 2019.04.30 |
[비포&애프터] | 68kg->62kg 다이어트 1개월 차 35 | 3,091 | 2019.04.30 |
[비포&애프터] | 58kg에서 51kg /그리고 다시 시작!! 18 | 5,858 | 2019.04.29 |
[다이어트 고민&질문] | 너무 안먹어도 안빠지나요? 4 | 404 | 2019.04.26 |
[다이어트 고민&질문] | 엽떡이 넘 먹고싶은날 6 | 152 | 2019.04.26 |
[비포&애프터] | 변화가 있긴 있네요 17 | 2,310 | 2019.04.25 |
[팁&노하우] | 빵집가서 최소한의 것만 사오는 팁 5 | 854 | 2019.04.24 |
[비포&애프터] | 다이어트 75일째 -10kg달성했어요! 30 | 2,147 | 2019.04.24 |
[비포&애프터] | 10일의 변화 -2.9kg 진행중 12 | 1,471 | 2019.04.24 |
[비포&애프터] | 다이어트5주차!! 78 | 8,983 | 2019.04.24 |
[비포&애프터] | 꿀팁주의)간헐적단식 비포애프터 101 | 9,396 | 2019.04.21 |
[다이어트 고민&질문] | 생리 중 운동 5 | 413 | 2019.04.19 |
[다이어트 일기] | 하루운동 1000칼로리 소비하기!! 1 | 107 | 2019.04.19 |
[관리자에게] | 칼로리 처방 받을 때 활동량 4 | 117 | 2019.04.19 |
[비포&애프터] | 100일다욧트끝! 71.7kg 👉 59.6kg (총 12.1kg감량) 138 | 18,000 | 2019.04.17 |
[비포&애프터] | 헬스 한달 후기 36 | 6,783 | 2019.04.17 |