
| 등급 | 정석다이어터 | 
									
										
										
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| 닉네임 | 마리앤마요 | ||
| 다짐 | 귀차니즘 극복하자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 | 
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 45일차 성공!
										
											 
										
										2
									 | 
									10 | 2018.08.03 | 
| [비포&애프터] | 
										
												플랭크 당줄이기
										
											 
										
										19
									 | 
									2,286 | 2018.07.29 | 
| [다이어트 레시피] | 
										
												두부스테이크
										
											 
										
										10
									 | 
									1,723 | 2018.07.25 | 
| [다이어트 레시피] | 
										
												아보카도 비빔밥
										
											 
										
										7
									 | 
									1,336 | 2018.07.23 | 
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 
										
												30일 하루 2L 물마시기 36일차 성공!
										
											 
										
										2
									 | 
									11 | 2018.07.21 | 
| [비포&애프터] | 
										
												30일 물마시기 도전
										
											 
										
										23
									 | 
									2,010 | 2018.07.16 | 
| [자극사진] | 
										
												다이어트 자극
										
											 
										
										30
									 | 
									6,251 | 2018.07.07 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												스쿼트, 정말 어디를 위한 운동일까?
										
											 
										
										194
									 | 
									37,922 | 2018.07.01 | 
| [비포&애프터] | 
										
												고2 3개월차 59→51
										
											 
										
										51
									 | 
									7,502 | 2018.06.22 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												날씬한 허벅지 원하는 당신을 위한 팁!
										
											 
										
										287
									 | 
									57,953 | 2018.06.20 | 
| [비포&애프터] | 
										
												아침먹기 60일 도전완료★
										
											 
										
										13
									 | 
									1,715 | 2018.06.17 | 
| [비포&애프터] | 
										
												중간점검. 1달에 7키로 감량!
										
											 
										
										210
									 | 
									28,604 | 2018.06.15 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												여름 뱃살고민, 이 운동이면 끝!?
										
											 
										
										433
									 | 
									58,667 | 2018.06.17 | 
| [공지게시판] | 
										
												설탕없는 과자공장 체험단 모집(6.15~24)
										
											 
										
										58
									 | 
									7,514 | 2018.06.15 | 
| [자극사진] | 
										
												자극받구 힘내어보기
										
											 
										
										4
									 | 
									483 | 2018.06.14 | 
| [자극사진] | 
										
												가서 러닝 십분뛰다 오더라도 ㅠ 체육관에 가보렵니다 ㅠ
										
											 
										
										6
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									464 | 2018.06.13 | 
| [자극사진] | 
										
												이런 허리를 가지는 그 날까지..
										
											 
										
										3
									 | 
									734 | 2018.06.13 | 
| [다이어트 식단] | 
										
												식단관리D+2(20180613)
										
											 
										
										2
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									282 | 2018.06.13 | 
| [다이어트 칼럼] | 
										
												당신의 코어근육을 강화하라?!
										
											 
										
										79
									 | 
									18,690 | 2018.06.12 | 
| [자극사진] | 
										
												선미 다리 부럽
										
											 
										
										2
									 | 
									912 | 2018.06.10 |