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게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	105kg에서 91kg로 15	2,034	2023.12.06
[비포&애프터]	10kg 차이 얼굴 변화 11	3,431	2023.11.15
[비포&애프터]	등운동 알차게 13	1,409	2023.11.07
[비포&애프터]	정면 9	2,054	2023.11.06
[다이어트 칼럼]	급찐급빠, 진짜 가능한 걸까? 18	4,597	2023.11.06
[비포&애프터]	88에서 68로 도전 18	1,865	2023.10.14
[비포&애프터]	딱 1년 됐네요! 20	1,306	2023.09.21
[다이어트 칼럼]	-17kg감량! 76kg에서 몸무게 앞자리 2번 바꾼 식단+운동법 대공개! 113	40,221	2022.10.27
[비포&애프터]	2달 중간점검 (-7.5kg) 49	15,018	2022.10.25
[다이어트 칼럼]	'이 마음가짐', 살찐 나를 받아들이고, 다이어트를 지속하게 만든다? 39	17,404	2022.10.26
[비포&애프터]	12kg 감량했어요 72	15,252	2022.10.22
[다이어트 칼럼]	불균형하면, 내 몸을 뚱보로 만드는 3대 호르몬? 32	16,469	2022.10.25
[다이어트 칼럼]	공복 유산소 운동, 근손실 일으킬 수 있다?! 94	10,501	2020.10.22

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