등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 할듯말듯아자아자 | ||
다짐 | 시간아... |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 칼럼] | 한달에 9.8kg 감량 비결 - 동글동동 편 259 | 47,376 | 2016.04.22 |
[다이어트 일기] | 04월 15일 (음식 662kcal, 운동 619kcal) 2 | 69 | 2016.04.15 |
[다이어트 칼럼] | 허벅지 자극에 좋은 운동 [맨몸 레그익스텐션] 29 | 9,115 | 2016.04.14 |
[비포&애프터] | 168cm 10일째 다이어트 중입니다 (68→64~65) 67 | 12,051 | 2016.04.14 |
[비포&애프터] | 163/68☞ 163/49 (19kg감량!) 377 | 19,479 | 2016.04.13 |
[비포&애프터] | 9.5키로빠졌습니다. 200 | 18,845 | 2016.04.09 |
[비포&애프터] | 3주 남았다! 몸무게는 늘었지만.. 308 | 18,416 | 2016.04.09 |
[공지게시판] | 함께 도전해요! 30일 야식끊기 하는법 (아이폰) 617 | 24,624 | 2016.03.17 |
[공지게시판] | (이벤트)30일 2L물마시기 도전! 이벤트(3.4~4.30) 521 | 24,039 | 2016.03.04 |
[다이어트 칼럼] | 에일리 식단표 (하루 500kcal 식단) 371 | 69,330 | 2016.02.19 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] | 1일차 3 | 224 | 2016.02.15 |
[비포&애프터] | 한달반동안뺐어요!! 658 | 37,981 | 2016.01.28 |
[자극사진] | ㅇㅁㅇ 4 | 214 | 2014.09.11 |
[자극사진] | 예쁘당.. 6 | 275 | 2014.09.11 |
[팁&노하우] | 짜투리운동법 ♡ 20 | 630 | 2014.09.11 |
[팁&노하우] | 플랭크 9 | 348 | 2014.09.11 |
[자극사진] | 남자아이돌도 자극이 됩니다 5 | 263 | 2014.09.11 |