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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | paradiso | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
159/86 >>> 161/51
89
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14,791 | 2018.07.23 |
| [다이어트 칼럼] |
살 쉽게 빼려면, 몸의 생체시계를 보라!
120
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30,779 | 2018.07.22 |
| [비포&애프터] |
163 / 66kg->58kg 근손실없이 체지방 8키로 감량!!!
19
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5,406 | 2018.07.14 |
| [비포&애프터] |
74kg👉55kg 2018.2~2018.6 총 4달 (현재진행형)
73
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17,143 | 2018.07.14 |
| [비포&애프터] |
163 68->53 이제 목표까지 5kg 남았어요!!!
292
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46,208 | 2018.07.13 |
| [비포&애프터] |
22키로 감량!
83
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12,036 | 2018.07.07 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 중 계속 컨디션이 좋지 않다면?
53
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14,167 | 2018.07.09 |
| [다이어트 칼럼] |
본격적으로 살빼기 전, 이것부터 버리자!
177
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36,694 | 2018.07.06 |
| [자극사진] |
최고의 자극사진은 살뺐을때의 나..돌아가자..
46
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6,185 | 2018.07.05 |
| [자극사진] |
복근
68
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11,949 | 2018.06.28 |
| [다이어트 칼럼] |
스쿼트, 정말 어디를 위한 운동일까?
194
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37,907 | 2018.07.01 |
| [다이어트 칼럼] |
배우 최은주, 머슬퀸으로 변신시킨 식단!
147
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39,739 | 2018.06.28 |
| [다이어트 칼럼] |
장이 건강해야, 예뻐진다?
40
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10,618 | 2018.06.30 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 할 때, 살이 빠지는 과정!?
332
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67,083 | 2018.07.01 |
| [다이어트 칼럼] |
NS윤지 몸매관리 식단(디톡스 활용)
112
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34,191 | 2018.06.21 |
| [비포&애프터] |
일주일에1키로씩1년30키로감량
122
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23,986 | 2018.06.21 |
| [비포&애프터] |
중간점검. 1달에 7키로 감량!
210
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28,602 | 2018.06.15 |
| [다이어트 칼럼] |
허영지 다이어트 식단(9kg 감량)
342
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76,601 | 2018.06.07 |
| [자극사진] |
평범하게 사람답기보단,
178
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35,403 | 2018.05.22 |
| [다이어트 레시피] |
밥없는김밥
33
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9,252 | 2018.05.17 |
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