등급 | 초보다이어터 | ||
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닉네임 | 짐슈가 | ||
다짐 | 힘내자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 칼럼] |
-17kg감량! 76kg에서 몸무게 앞자리 2번 바꾼 식단+운동법 대공개!
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40,594 | 2022.10.27 |
[자유게시판] | 고도비만인데 2 | 103 | 2020.06.09 |
[비포&애프터] |
점핑잭&복근 30일 도전후기~
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3,316 | 2018.08.04 |
[비포&애프터] |
다이어트 45일차 76kg->69kg
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9,457 | 2018.07.31 |
[비포&애프터] |
[4개월차]170cm/78kg⇒65kg
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12,927 | 2018.07.28 |
[자극사진] |
진짜 제 자극사진 중 에 가장 쎈거 ....?
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7,949 | 2018.07.27 |
[팁&노하우] | 무산소 운동과 유산소 운동 (초보자를 위한 운동 기초 상식1) 21 | 2,537 | 2018.07.20 |
[팁&노하우] |
아침 운동 🆚 저녁 운동
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2,087 | 2018.07.06 |
[팁&노하우] |
⛱ 무더위속 체중감량
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1,290 | 2018.06.27 |