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등급 지존다이어터 1
닉네임 *47kg
다짐 먹고후회할짓하지말자 제발
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[비포&애프터] 근력운동1kg차이!32일간의 변화 사진파일첨부 49 8,601 2017.11.13
[비포&애프터] 13키로감량 다이어트방법 사진파일첨부 165 27,647 2017.11.12
[다이어트 식단] 간식 2종세트 사진파일첨부 1 191 2017.11.12
[비포&애프터] 두달반 10키로넘게감량성공 근데 나의키알고싶다 ㅠ 사진파일첨부 19 6,418 2017.11.11
[다이어트 칼럼] 다이어트의 적, 야식피하려면 일찍 잠들어라!? 사진파일첨부 54 11,958 2017.11.14
[다이어트 칼럼] 비타민C 함량 높은 음식 6가지! 사진파일첨부 25 7,093 2017.11.13
[다이어트 칼럼] 다이어트에 있어 '자존감'이 높아져야 하는 이유! 사진파일첨부 55 11,022 2017.11.13
[다이어트 칼럼] 기록하면 살 빼는데 도움이 되는 '식사일기'! 사진파일첨부 117 15,688 2017.11.11
[다이어트 칼럼] 40kg대 진입! 운동에 투자하면 몸매가 달라진다! 사진파일첨부 334 83,263 2017.11.10
[비포&애프터] 한달에 1키로씩 사진파일첨부 22 3,589 2017.11.09
[다이어트 칼럼] 오래 지속할 수 있는 다이어트 식사법을 찾자! 사진파일첨부 126 22,039 2017.11.08
[비포&애프터] 차이가 좀 있나요??ㅜㅜㅜ 사진파일첨부 69 7,770 2017.11.07
[다이어트 칼럼] 드러내고 싶은 어깨와 팔뚝라인 만들기! 사진파일첨부 72 12,291 2017.11.07
[비포&애프터] 89>>63kg 사진파일첨부 56 8,998 2017.11.06
[비포&애프터] 65kg→49kg ★ 6개월차 현재진행형 다이어터 사진파일첨부 67 17,767 2017.11.05
[다이어트 칼럼] 강박증 극복하고 14kg 감량한 학생 다이어터! 사진파일첨부 1372 209,126 2017.11.03
[비포&애프터] 플랭크 도전성공후기 사진파일첨부 35 2,216 2017.11.02
[비포&애프터] 8/11~11/1 ※50.1->47.9 사진파일첨부 78 6,062 2017.11.01
[다이어트 식단] 다양한 다이어트 샐러드 사진파일첨부 2 286 2017.11.01
[비포&애프터] 7월부터 현재까지 85->76 ing!!!! 사진파일첨부 36 6,357 2017.11.01
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