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닉네임 별님생각
다짐 건강한 몸으로!!
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[비포&애프터] 세달동안 70kg-> 56kg! (혈압, 당뇨)건강까지 잡았어요:-) 사진파일첨부 79 18,540 2018.11.02
[다이어트 칼럼] 30kg 감량! 다이어트에 대한 꿈이 현실로! 사진파일첨부 796 105,368 2018.11.02
[비포&애프터] 17년 2월부터 다이어트 하고있어요. 20개월째 39kg감량했습니다. 사진파일첨부 98 13,115 2018.09.21
[다이어트 칼럼] 과식한 후 끼니 어떻게 챙겨야 할까? 사진파일첨부 81 17,168 2018.09.04
[다이어트 고민&질문] 2주동안 다이어트.. 사진파일첨부 2 199 2018.09.02
[다이어트 고민&질문] 아침과 저녁 몸무게 차이 3 128 2018.08.23
[다이어트 고민&질문] 배가 너무 고파요ㅠㅜ 4 75 2018.08.22
[다이어트 고민&질문] 밤에 배고플때 2 72 2018.08.22
[다이어트 고민&질문] 20kg뺀 후에 뭔짓을 해도 안빠지네요ㅠ 6 263 2018.08.22
[비포&애프터] 한달반 6키로 감량 87.8 -> 81.6 사진파일첨부 52 6,308 2018.08.22
[다이어트 고민&질문] 야식 유혹 떨치는 법 3 65 2018.08.20
[다이어트 칼럼] 적게 먹는 것도 과식만큼 위험하다?! 사진파일첨부 132 23,558 2018.08.19
[다이어트 칼럼] 살빼는 관점을 바꾸면, 결과가 바뀐다? 사진파일첨부 141 25,266 2018.08.15
[다이어트 칼럼] 비만균 잡아주는 식재료가 있다? 사진파일첨부 98 23,527 2018.08.11
[다이어트 칼럼] 54kg → 44kg, 요요 없이 2년째 체중유지! 사진파일첨부 2098 273,494 2018.07.20
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