[비포&애프터] |
다이어트 1달차입니다.....
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2019.07.03
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[비포&애프터] |
다욧 3개월 62.2kg 👉 47.7kg (-14.5kg)
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2019.06.21
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[다이어트 칼럼] |
다이어트 한달만에, 80kg대에서 60kg대로!
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2018.12.14
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[다이어트 칼럼] |
20kg 감량! 40대의 다이어트 성공비결은?
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2018.11.16
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[다이어트 일기] |
10/31 기준 기록. -9.6kg 감량
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2018.11.01
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[다이어트 칼럼] |
60kg대→50kg대로 진입! 몸매변화 비법!
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2018.10.19
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[다이어트 칼럼] |
출산후 처진 뱃살→꿀복근으로 바꾼 다이어터!
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2018.10.05
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[다이어트 칼럼] |
1달만에 13kg 뺀 그녀가 알려주는 감량 노하우!
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2018.09.07
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[다이어트 칼럼] |
식습관 바꿔 한달에 14kg 감량한 다이어터!
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2018.05.25
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[다이어트 칼럼] |
한달만에 9kg 뺀 20대 다이어터의 비포애프터!
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2018.05.04
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30일 아침먹기 도전방법 & 도전 성공 조건
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2016.04.22
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30일 하루 2L 물마시기 도전방법 & 도전 성공 조건
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30일 점핑잭 도전방법 & 도전 성공 조건
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