
| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 셋맘맘맘 | ||
| 다짐 | 이번에는 확실히 해보자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
1월1일부터 한달 운동 (간헐적 단식 16:8)
38
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6,930 | 2021.02.03 |
| [비포&애프터] |
홈트 한달차(+사진추가 진행중)
40
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8,901 | 2020.12.19 |
| [비포&애프터] |
-20kg성공 140일간의 기록 & 지난 13년간 느낀점
132
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8,494 | 2020.05.10 |
| [비포&애프터] |
65kg 시작 54.9kg 9kg감량 한달 정체기 후 2kg 감량 총 11kg 감량 진행중
225
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24,272 | 2020.04.29 |
| [비포&애프터] |
67kg에서 54kg까지 감량 (키161cm 목표체중은 50kg)
180
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24,649 | 2020.04.20 |
| [다이어트 칼럼] |
200일간 28kg 감량할 수 있었던 홈트 노하우 공개!
1970
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216,605 | 2019.12.15 |
| [비포&애프터] |
두달동안 10kg 감량 성공했어요~^^
136
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18,853 | 2019.09.10 |
| [팁&노하우] |
오일만주스 후기
13
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1,245 | 2019.06.21 |
| [다이어트 고민&질문] | 식욕억제 팁 알려주세요 4 | 108 | 2019.04.17 |
| [다이어트 고민&질문] | 술 끊는다 3 | 92 | 2019.04.16 |
| [비포&애프터] |
70키로->57키로 뒤태변화입니당
72
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14,090 | 2019.04.16 |
| [자유게시판] | 간헐적단식.. 2 | 144 | 2019.03.16 |
| [자유게시판] |
간헐적 단식으로 일주일째 3키로 감량~
1
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233 | 2019.03.15 |
| [자유게시판] | 다들 어떻게 멘탈관리해요? 3 | 187 | 2019.03.13 |
| [다이어트 칼럼] |
셋째 출산 후 14kg 감량한 독일 슈퍼맘의 비법은?!
682
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72,002 | 2019.02.15 |
| [다이어트 칼럼] |
16kg 감량한 맘다이어터, 날씬해진 비결은?
795
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118,284 | 2018.11.30 |
| [다이어트 칼럼] |
무릎에 무리 안가는 유산소 운동!
130
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21,457 | 2018.11.23 |
| [다이어트 칼럼] |
20kg 감량! 40대의 다이어트 성공비결은?
444
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61,355 | 2018.11.16 |
| [다이어트 칼럼] |
30kg 감량! 다이어트에 대한 꿈이 현실로!
796
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105,370 | 2018.11.02 |
| [다이어트 칼럼] |
한달만에 9kg 뺀 20대 다이어터의 비포애프터!
2055
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372,169 | 2018.05.04 |
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
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백투날씬
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