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등급	정석다이어터
닉네임	뽀다욧
다짐	54kg가즈아^^


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	매일 홈트 30분, 2달간 실천 후기!! 248	20,879	2020.05.23
[비포&애프터]	2개월 다이어트 눈바디(근육+0.8/지방-4.7) 33	4,311	2019.09.06
[다이어트 일기]	미흡하지만 한달 후기..어깨라인이 생겻어요 24	1,689	2019.09.01
[비포&애프터]	3월부터 시작 현재까지(72kg-55kg) 55	6,467	2019.08.31
[비포&애프터]	두달간 8kg감량(66.1➡️58.4) 33	4,031	2019.08.30
[비포&애프터]	난생처음 표준체중(75kg->56kg) 117	20,783	2019.08.30
[비포&애프터]	다이어트 28일차 -8kg 비포&애프터 104	10,129	2019.08.29
[비포&애프터]	한달 조금 넘은 다이어트 후기 (진행중) 22	2,188	2019.08.28
[비포&애프터]	한달간 변화 42	3,489	2019.08.28
[비포&애프터]	감량전후 '뒷모습' 차이 77	7,146	2019.08.27
[비포&애프터]	젊줌마의 산후다이어트 65.4->61.2 (-4.2kg감량) 25	2,496	2019.08.27
[비포&애프터]	아직멀었어 정신차려 11	1,274	2019.08.27
[비포&애프터]	간헐적단식 5개월차 27kg감량 111	12,107	2019.08.27
[비포&애프터]	-8.6kg 눈바디 체크 40	4,017	2019.08.25
[비포&애프터]	Pt4주의 변화 31	2,661	2019.08.25
[비포&애프터]	120일동안 12kg 감량!! 64kg-52kg 119	19,029	2019.08.23
[비포&애프터]	8키로 감량 중간점검 66	7,586	2019.08.22
[비포&애프터]	홈트 6개월차) 14kg감량 후 워터파크 다녀왔어요 ᕕ( ᐛ )ᕗ 114	12,198	2019.08.21
[비포&애프터]	다이어트80일째 눈바디 비교 76	6,622	2019.08.20
[비포&애프터]	3kg감량에 엄청난 변화 64	6,180	2019.08.18

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