등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 뺄거야아! | ||
다짐 | 그때로 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다신 > [다신 22기] 미션등록] | [다신 22기] 3일차 체중+식단+운동 6 | 20 | 2023.11.08 |
[공지게시판] | 도전! 다이어트신 22기 (일정 안내) 338 | 3,724 | 2023.10.23 |
[비포&애프터] | 27kg감량 135 | 17,303 | 2021.01.25 |
[비포&애프터] | 약 100일간 다이어트 후기 (체지방 -10kg) 114 | 16,658 | 2021.01.21 |
[비포&애프터] | 78kg-> 55kg 같은 옷 100 | 13,732 | 2020.12.16 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 중 체중계 똑똑하게 활용하는 4가지 팁! 101 | 14,104 | 2020.12.10 |
[비포&애프터] | 68kg ➡ 57kg (-11kg 감량 후기) ~ing 93 | 10,705 | 2020.10.22 |
[비포&애프터] | 게으른 제가 #20키로 뺐어요 278 | 20,971 | 2020.07.06 |
[비포&애프터] | 오늘로 다이어트 두달째!!(현재10.6키로 감량중) 44 | 2,275 | 2020.07.06 |
[다이어트 칼럼] | 내 다이어트, 요요 올까 안 올까? 106 | 10,689 | 2020.07.08 |
[비포&애프터] | 160cm 86kg 에서 51.5kg 109 | 11,539 | 2020.07.01 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 시작할 때, 가장 우선시해야할 것은?! 114 | 13,819 | 2020.07.04 |
[비포&애프터] | 6월기록: 2.1kg 감량 1 | 403 | 2020.07.01 |
[비포&애프터] | 한달반 7키로 정도 감량 했네요 96 | 6,311 | 2020.06.30 |
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 한달 조금 넘엇네요 5 | 241 | 2020.06.01 |
[다이어트 칼럼] | 날씬해지고 싶다면, 루틴을 가져라?! 226 | 22,600 | 2020.05.13 |
[비포&애프터] | D-23일 -9kg 감량 6 | 1,025 | 2020.04.30 |
[비포&애프터] | 60일간 감량2 11 | 957 | 2020.04.26 |
[다이어트 일기] | 운동없이 식단조절 일주일 50 | 960 | 2020.04.26 |
[다이어트 일기] | 다이어트 10일차 4.4kg 감량 22 | 790 | 2020.04.26 |