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| 닉네임 | 80점맘 | ||
| 다짐 | 6키로뺄거에요 | ||
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| [다이어트 칼럼] |
살 빠지는 것도 단계가 있다?
83
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10,427 | 2023.04.03 |
| [도전 > 30일 점핑잭] |
30일 점핑잭86일차 성공!
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43 | 2022.04.05 |
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| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
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23 | 2022.03.17 |
| [비포&애프터] |
30일도전 최종후기: 복근, 애플힙, 체지방, 아침, 물2리터
86
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4,200 | 2022.03.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 운동이 너무 하기 싫으면 어떡하죠.. 3 | 143 | 2022.03.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어리에 식단/운동 기록하실때요! 1 | 98 | 2022.03.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 간식 9 | 107 | 2022.03.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 간식! 2 | 37 | 2022.03.04 |
| [다이어트 고민&질문] | 웨이트?유산소? 1 | 56 | 2022.03.04 |
| [다이어트 고민&질문] | 3개월 안에 복근 만들고 싶은데 하루에 얼만큼 복근운동을 해야할까요? 2 | 136 | 2022.02.28 |
| [다이어트 고민&질문] | 커피 대신할 음료 3 | 84 | 2022.02.26 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 78일차 성공!
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21 | 2022.02.23 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 95일차 성공!
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29 | 2022.02.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 가짜 배고픔 없애는 방법이있나요?? 10 | 187 | 2022.02.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 마른비만 3 | 140 | 2022.02.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 인바디가 도통 안좋아져요 세 달동안 체지방률 -1퍼.. 1 | 166 | 2022.02.05 |
| [다이어트 고민&질문] | 육퇴후 밤에 운동 1 | 41 | 2022.02.05 |
| [다이어트 고민&질문] | 다들 물 얼마나 마시세요? 17 | 143 | 2022.02.04 |
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30일도전 총7가지 도전완료
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