등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 구혜영 | ||
다짐 | 48kg을향해 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] | 3월부터 현재까지 61 | 4,166 | 2023.06.19 |
[비포&애프터] | [다신19기] 31일차 최종후기-엄마도 할수있다!! 47.95-> 42.95 (5kg감량, 감량률 10.4%) 72 | 5,017 | 2023.05.31 |
[비포&애프터] | [다신 19기] 최종후기 24 | 1,000 | 2023.05.31 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신19기] 21일차 최종후기 3 | 81 | 2023.05.29 |
[비포&애프터] | [다신19기] 20일차(24일차) 최종후기 21 | 705 | 2023.05.29 |
[비포&애프터] | [다신19기]21일차 최종후기 16 | 935 | 2023.05.25 |
[비포&애프터] | 2022년(5월)&2023년(5월)비포애프터 21 | 2,256 | 2023.05.25 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신 19기] 20일차_눈바디, 체중 13 | 182 | 2023.05.21 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신 19기] 8일차 3 | 43 | 2023.05.16 |
[비포&애프터] | 지방만 7키로 뺏어요 72 | 3,092 | 2023.05.16 |
[공지게시판] | [무료체험단 발표] 저당 오늘은 현미주먹밥 3종 17 | 519 | 2023.05.16 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | 중간 눈바디(약한달) 바지가 들어감!! 27 | 686 | 2023.05.15 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신 19기] 5일차 동기부여가 필요한시점 4 | 61 | 2023.05.13 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신 19기] 4일차 13000보 걸었다. 4 | 71 | 2023.05.13 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | 걷기미션 몸무게 13 | 271 | 2023.05.13 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | 2일차 4 | 44 | 2023.05.12 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신 19기] 오운완 저녁 5 | 42 | 2023.05.11 |
[다이어트 칼럼] | 단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디! 48 | 16,255 | 2023.05.18 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | [다신19기] 2(?) 1(?)일차 식단! 9 | 71 | 2023.05.10 |
[다신 > [다신 19기] 미션등록] | 8주차 식단 & 운동 37 | 791 | 2023.05.10 |