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등급 정석다이어터
닉네임 보라미유
다짐 58kg + 복근만들기
게시판 제목 조회수 작성일
[자유게시판] 플랭크 후기 2 193 2019.07.19
[자유게시판] 물마시기 후기 ㅎㅎ 2 153 2019.07.18
[자유게시판] 만보걷기 2 155 2019.07.18
[관리자에게] 문의드려요 사진파일첨부 2 139 2019.07.16
[자유게시판] 팻시크릿 쓰다가 넘어옴 1 167 2019.07.03
[도전 > 30일 아침먹기] 30일 아침먹기 18일차 성공! 사진파일첨부 1 62 2019.06.22
[도전 > 30일 만보 걷기] 30일 만보 걷기 8일차 성공! 사진파일첨부 2 55 2019.06.22
[다이어트 칼럼] 선명한 11자 복근을 위한 초보 헬스 운동 BEST! 사진파일첨부 108 19,932 2019.06.22
[비포&애프터] 다욧 3개월 62.2kg 👉 47.7kg (-14.5kg) 사진파일첨부 156 19,909 2019.06.21
[다이어트 일기] 어제자 운동량 사진파일첨부 1 109 2019.06.20
[도전 > 30일 만보 걷기] 30일 만보 걷기 5일차 성공! 사진파일첨부 2 18 2019.06.19
[자유게시판] 5kg 감량 30일 프로젝트!! 2 89 2019.06.15
[지역별 > 충청도] 대전분들 다이어트 힘내세요!! 3 166 2019.06.14
[그룹방 > 정석다이어터] 일하다 심심해서 ^^ 뜬금없는 동영상 투척^^ 사진파일첨부 25 116 2019.06.14
[비포&애프터] 다욧 이주차 -식단의 중요성 사진파일첨부 73 15,296 2019.06.14
[다이어트 일기] 다이어트 스타트 10일차 사진파일첨부 68 4,864 2019.06.13
[자극사진] 자극사진 사진파일첨부 26 3,333 2019.06.12
[비포&애프터] 최고의 자극 사진은 내사진 사진파일첨부 56 5,329 2019.06.12
[지역별 > 충청도] 오늘도 대전 분들 화이팅~~ 1 144 2019.06.12
[비포&애프터] 30일도전 최종후기 사진파일첨부 32 9,708 2019.06.11
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