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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | DICHA12 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [자유게시판] | 허벅지살이 빠졌어요😀 2 | 475 | 2017.09.28 |
| [다이어트 칼럼] |
윗몸 일으키기, 하지 마세요!
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17,806 | 2016.10.12 |
| [다이어트 칼럼] |
식이장애, 체형에 대한 강박이 문제다!
39
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8,701 | 2016.10.11 |
| [다이어트 칼럼] |
숨막히는 뒤태 만드는 요가 동작 [브리지 자세]
23
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8,149 | 2016.10.07 |
| [다이어트 칼럼] |
배우 권혁수 다이어트 식단표 (원푸드 식단)
131
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33,842 | 2016.10.07 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트의 걸림돌, 스트레스 다스리기!
51
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7,405 | 2016.10.06 |
| [다이어트 칼럼] |
1000칼로리식단 + 홈트레이닝, 9kg 감량 -Starlight 90 편
190
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50,990 | 2016.09.30 |
| [다이어트 칼럼] |
내가 식이장애를 놓을 수 없는 이유
28
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7,942 | 2016.09.27 |
| [다이어트 칼럼] |
'식욕폭발'…가을에 살찌는 이유?
78
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15,754 | 2016.09.26 |
| [다이어트 칼럼] |
예쁘고 탱탱한 엉덩이 만드는 운동법
34
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8,559 | 2016.09.07 |
| [다이어트 칼럼] |
허벅지 살빼기와 유산소 운동을 동시에!
56
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13,063 | 2016.09.05 |
| [다이어트 칼럼] |
탄력있고 날씬한 허벅지를 위한 요가
27
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6,910 | 2016.08.29 |
| [다이어트 칼럼] |
하체, 도대체 왜 안 빠질까?
169
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28,245 | 2016.08.26 |
| [다이어트 칼럼] |
4주만에 탄탄한 몸매 만들기 - 다이어터쏘 편
171
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48,278 | 2016.08.25 |
| [다이어트 칼럼] |
종아리와 허벅지 다이어트에 좋은 요가
55
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11,386 | 2016.08.25 |
| [다이어트 칼럼] |
굽은 어깨와 다리건강을 지켜주는 요가 동작
40
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6,887 | 2016.08.18 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 중, 외식시 대처하는 심리 기술 3가지!
96
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17,846 | 2016.08.10 |
| [다이어트 칼럼] |
하체비만들의 고민을 덜어줄 [허벅지 안쪽 스트레칭]
45
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12,174 | 2016.08.08 |
| [다이어트 칼럼] |
아랫배, 팔뚝, 허벅지 안쪽살을 빼기 힘든 이유 ?
158
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31,860 | 2016.08.04 |
| [다이어트 칼럼] |
근력운동으로 요요의 악순환 끊어내자
66
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18,225 | 2016.08.03 |
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