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등급	정석다이어터	1 1
닉네임	도전하는내가좋다
다짐	건강한 다이어트로 유지어터까지 쭉 가보자!!


게시판	제목	조회수	작성일
[공지게시판]	도전! 다이어트신 22기 (일정 안내) 338	3,724	2023.10.23
[공지게시판]	도전! 다이어트신 18기 (일정 안내) 323	4,463	2023.02.21
[비포&애프터]	중년 아줌마(49살)의 다이어트 도전 성공기 58	4,503	2021.09.16
[비포&애프터]	마지막 비포&애프터 84	7,141	2021.09.06
[비포&애프터]	100일달리기 6일차 17	2,153	2021.02.07
[다이어트 칼럼]	올해를 이끌 푸드트렌드 6가지는? 44	7,273	2021.01.30
[다이어트 칼럼]	성공적인 다이어트 위해 필요한 지침 5가지! 84	10,618	2021.01.12
[비포&애프터]	바디프로필 ^^ 42	4,187	2020.09.30
[비포&애프터]	3개월 약10kg 감량(60.5kg->48kg) 80	14,133	2020.09.09
[비포&애프터]	54세 진짜 인생 마지막 다이어트 71	4,066	2020.09.05
[다이어트 레시피]	초간단호박찜 10	1,525	2020.08.24
[비포&애프터]	69.8kg에서 53kg로~^^ 153	11,508	2020.08.13
[다이어트 칼럼]	다이어트 성공으로 이끌어주는 5가지 수칙! 172	21,434	2020.08.08
[비포&애프터]	27키로감량 2XL > M 156	9,170	2020.08.05
[다이어트 칼럼]	다이어트 목표, 이렇게 세워야 성공확률 ↑ ?! 107	12,166	2020.08.07
[비포&애프터]	5개월 (56kg~47kg) 28	1,609	2020.08.04
[비포&애프터]	바디프로필 준비중 (중간기록용) 19	1,910	2020.07.26
[비포&애프터]	-8kg 먹을거 다 먹고 감량중이에요! 57	7,303	2020.07.25
[비포&애프터]	다이어트 눈바디! 122	7,034	2020.07.23
[비포&애프터]	54kg 시작 48kg 15	2,537	2020.07.23

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