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등급	정석다이어터
닉네임	히히호호하하
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[비포&애프터]	초고도비만 다이어트 93 -> 73 kg 현재진행중 81	6,868	2016.07.26
[비포&애프터]	드라마틱한 변화는 아니지만 만족해요! 22	1,803	2016.07.26
[비포&애프터]	6일만에 이렇게 됐어요!! 뿌듯 58	6,189	2016.07.25
[비포&애프터]	다이어트 일주일째 5	1,136	2016.07.25
[비포&애프터]	평생 못 끊을 줄 알았던 밀가루 끊기 30일! 59	5,683	2016.07.25
[비포&애프터]	2주 -5.8키로 14	2,134	2016.07.24
[비포&애프터]	운동20일차(-2kg) 20	1,308	2016.07.24
[비포&애프터]	12일 운동했구요 7	1,250	2016.07.24
[비포&애프터]	13개월등산 77kg->61kg (장문글) 128	11,352	2016.07.23
[비포&애프터]	드디어 앞자리가 바뀌었어요 62	8,026	2016.07.21
[다이어트 레시피]	다이어트 고구마빵 55	3,934	2016.07.20
[비포&애프터]	15일 7키로 감량!! 89	8,086	2016.07.20
[비포&애프터]	다이어트 22일차 8키로감량! 바지가 커졋어요! 57	7,287	2016.07.17
[비포&애프터]	3개월 여정 눈바디 성공적.! 299	14,482	2016.05.02
[다이어트 식단]	아침을 왕처럼^^ 3	408	2016.04.30
[비포&애프터]	밀가루.술. 튀긴거 끊기 두달차 후기 145	16,138	2016.04.30
[다이어트 고민&질문]	운동 어떻게하고 계시나요? 3	124	2016.04.29
[팁&노하우]	키에맞는 예쁜체중 39	2,361	2016.04.29
[다이어트 칼럼]	요요현상 없이 체지방 감량하는 6가지 방법 246	35,459	2016.04.29
[팁&노하우]	물마시기 팁! 뭐... 너무 간단한가? 15	1,293	2016.04.28

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