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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 상상이현실로 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
-8kg 나이를 거꾸로 먹고 있습니다
44
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3,071 | 2024.08.07 |
| [비포&애프터] |
4주차 식단&눈바디 변화 7/21~23
4
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625 | 2024.07.24 |
| [비포&애프터] |
75.7 오늘 찍었어요 ^^
16
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1,343 | 2024.07.10 |
| [비포&애프터] |
-33kg! / 초고도비만(108kg) ➡️ 과체중 (75kg)
86
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3,595 | 2024.07.07 |
| [비포&애프터] |
3개월의 변화
19
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1,368 | 2024.07.07 |
| [다이어트 고민&질문] |
다신에서 계산해준 칼로리처방요..
18
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1,300 | 2024.07.04 |
| [비포&애프터] |
대략 24kg 감량했어요.
44
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7,064 | 2024.04.26 |
| [다이어트 칼럼] |
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
146
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27,833 | 2023.07.13 |
| [공지게시판] |
도전! 다이어트신 20기 (일정 안내)
370
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7,290 | 2023.06.26 |
| [다이어트 일기] |
161cm 한달반동안 85kg에서 70.6kg
85
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5,490 | 2020.04.17 |
| [비포&애프터] |
88.2kg->67.9kg 20키로 감량
75
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6,024 | 2020.04.17 |
| [비포&애프터] |
물.아침.야식끊기.한달후기입니다.
15
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1,579 | 2020.04.16 |
| [비포&애프터] |
일주일다이어트변화
176
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21,636 | 2020.04.13 |
| [비포&애프터] |
61에서 51까지 10키로감량한 한달다이어트
287
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25,729 | 2020.04.13 |
| [비포&애프터] |
식이요법으로만 -20키로 과거사진털기 ㅎㅎ
67
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7,572 | 2020.04.11 |
| [비포&애프터] |
(69.5>52.5) 17kg감량했어요^--^10키로 더 남았습니다ing
159
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13,594 | 2020.04.10 |
| [비포&애프터] |
85> 69 두달16kg감량 눈바디
237
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12,303 | 2020.04.02 |
| [비포&애프터] |
74kg -> 50kg
160
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23,314 | 2020.03.20 |
| [다이어트 칼럼] |
200일간 28kg 감량할 수 있었던 홈트 노하우 공개!
1970
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216,509 | 2019.12.15 |
| [비포&애프터] |
어느덧 딱 3달..!
6
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1,387 | 2019.06.04 |
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