[다이어트 칼럼] |
28kg 감량 후 근육질 패셔니스타를 꿈꾸다!
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2020.01.01
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[비포&애프터] |
74.6kg에서 시작 46.3kg찍음 - 28.3kg 감량한 후기
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2019.12.08
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[다이어트 칼럼] |
다이어트 식단에서 고구마가 빠지지 않는 이유!
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2019.12.03
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[다이어트 칼럼] |
허리둘레 10인치 줄이고 자존감 회복한 다이어터!
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2019.12.01
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[다이어트 칼럼] |
체지방 감소 도와주는 다이어트 식단 필수 음식?!
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2019.11.26
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[다이어트 칼럼] |
기운 빼지 않고 식사량을 줄일 수 있는 방법은?!
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2019.11.20
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[다이어트 칼럼] |
내 몸을 얼마나 사랑하는지 느낄 수 있나요?!
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2019.11.18
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[다이어트 칼럼] |
무시하면 큰 코 다치는 다이어트 필수 성분?!
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2019.11.08
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[다이어트 칼럼] |
단백질 효과를 UP시킬 수 있는 황금 타이밍?!
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2019.10.25
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[다이어트 칼럼] |
체중 감량 효과 높이는 단계별 다이어트!
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2019.10.21
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[비포&애프터] |
61->55, 6키로감량 비포애프터
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2019.10.15
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[다이어트 일기] |
[중간점검] 10kg 감량했어요!
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2019.10.14
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[자극사진] |
트와이스 지효 다이어트 전후 사진
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2019.10.12
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[다이어트 일기] |
아직 멀었지만~
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2019.10.11
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[다이어트 칼럼] |
내가 먹었던 것은 확실하게 기억하자!
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2019.10.08
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[비포&애프터] |
63키로에서50키로로^^(같은옷 다른느낌?)
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2019.10.05
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[다이어트 칼럼] |
우리가 잘못 알고 있는 다이어트 방법들 -2-
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2019.10.07
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[다이어트 칼럼] |
한의사가 추천하는 다이어트 고득점 비결!
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2019.10.05
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[비포&애프터] |
중간점검!68.8->60.4 (목표 55 현재감량-8.4)
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2019.10.03
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[다이어트 칼럼] |
우리 몸 필수 영양소, 비타민에 관하여
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2019.10.04
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