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등급	정석다이어터
닉네임	해보자^^
다짐	열심히해서 못입는 옷이없게~~


게시판	제목	조회수	작성일
[공지게시판]	30일 체지방 줄이기 도전방법 & 도전 성공 조건 573	66,505	2017.07.25
[공지게시판]	30일 애플힙 도전방법 & 도전 성공 조건 678	72,700	2016.10.06
[공지게시판]	30일 하루 2L 물마시기 도전방법 & 도전 성공 조건 3136	75,823	2016.04.22
[공지게시판]	30일 슬림한 팔 도전방법 & 도전 성공 조건 683	87,746	2016.04.22
[공지게시판]	30일 점핑잭 도전방법 & 도전 성공 조건 610	56,059	2016.04.22
[도전 > 30일 버핏 테스트]	17일차 2	46	2015.06.28
[도전 > 30일 버핏 테스트]	16일차 2	47	2015.06.27
[도전 > 30일 줄넘기]	16일차 4	73	2015.06.27
[도전 > 30일 복근 만들기]	16일차 3	72	2015.06.27
[다이어트 고민&질문]	요새 빼놧던살이 다시쪄요 8	290	2015.06.26
[비포&애프터]	10일전과 비교 5	1,287	2015.06.26
[다이어트 고민&질문]	복근한달플랜 할때요~~!!쉬는날왜있어요? 4	156	2015.06.26
[도전 > 30일 복근 만들기]	15일차 2	53	2015.06.25
[비포&애프터]	허접후기지만 한달 -3키로 감량 ♥ 7	1,653	2015.06.24
[도전 > 30일 복근 만들기]	줄넘기 14일차 2	94	2015.06.24
[비포&애프터]	만보/플랭크/점핑잭/버핏/복근 완료후기 21	2,011	2015.06.24
[다이어트 고민&질문]	한번 뺀 후 요요...의욕이 안생겨요 11	312	2015.06.24
[비포&애프터]	다이어트2주후기 120	11,209	2015.06.22
[다이어트 식단]	다이어트 식단 7	1,187	2015.06.21
[도전 > 30일 1,000kcal 식단]	26일차 칼로리조절 실패 2	116	2015.06.20

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