
| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 튜브실종 | ||
| 다짐 | 꼭 줄이자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] |
04월 03일( 아침식사 222kcal)
2
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3 | 2024.04.03 |
| [다이어트 식단] |
04월 01일( 저녁식사 178kcal)
2
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11 | 2024.04.01 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
9/3 47.8kg(공복체중)
13
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96 | 2020.09.03 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
9.3 식단&운동
10
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181 | 2020.09.03 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
[109일차]🤚🏻
6
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93 | 2020.09.03 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
6./16-60> 50.2
6
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83 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
🔹️9월 2일 수요일
9
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93 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
9/2 48.5kg
10
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81 | 2020.09.02 |
| [다이어트 식단] |
09월 02일( 아침식사 92kcal)
2
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79 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
9.2 식단&운동
7
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65 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] | 칼로리 줄이기 어찌하세요?? 8 | 117 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
[16일차🌼]
9
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82 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
2일아침 왜부었을가~
5
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57 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] | 3일차 55.6->55.4 3 | 56 | 2020.09.02 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
[105-106일차]🤔
5
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80 | 2020.08.31 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
31일 오늘 공복운동 후 아침
2
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48 | 2020.08.31 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
8.30 식단&운동
4
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63 | 2020.08.30 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
8월 28일 시작 6/15-60 공복 51.2
5
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88 | 2020.08.29 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
51킬로(체중계새로구입기념ㅋ)
6
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87 | 2020.08.29 |
| [그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] |
28일 어제도 역시ㅋ
3
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51 | 2020.08.29 |