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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 빽투더20 | ||
| 다짐 | 건강하게 살자!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [목표&다짐] |
9월까지 15kg빼기입니다
29
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1,153 | 2025.07.07 |
| [비포&애프터] |
125kg👉🏻80kg (45kg감량)
109
|
4,520 | 2025.02.24 |
| [비포&애프터] |
아랫배 쏙
18
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2,563 | 2022.07.26 |
| [비포&애프터] |
27키로감량 2XL > M
156
|
9,174 | 2020.08.05 |
| [비포&애프터] |
두달동안 -16.7kg 감량!
55
|
5,064 | 2020.07.28 |
| [비포&애프터] |
홈트 이제 5개월 되어가요!!
46
|
5,097 | 2020.07.27 |
| [비포&애프터] |
2016년나와 현재나
10
|
1,473 | 2020.07.27 |
| [비포&애프터] |
두달간 10kg감량
88
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8,564 | 2020.05.26 |
| [자유게시판] | 다시 시작 4 | 143 | 2020.05.25 |
| [비포&애프터] |
2달간 다이어트 성공 55.5->48.5
37
|
1,596 | 2020.05.24 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트하면서 떨림증상 해결법이 있나요? 5 | 215 | 2019.05.24 |
| [다이어트 고민&질문] | 빵을 끊을수 없어요ㅠㅠ 4 | 219 | 2019.05.23 |
| [다이어트 고민&질문] | 맹물 못 먹는 분들 팁좀 주셔요 ㅠㅠ 5 | 180 | 2019.05.19 |
| [비포&애프터] |
플랭크1달후기
40
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5,136 | 2019.05.15 |
| [비포&애프터] |
2개월 약 8키로감량
59
|
6,764 | 2019.05.13 |
| [비포&애프터] |
70키로에서 51키로까지!
140
|
27,444 | 2019.05.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 1일1식 2 | 100 | 2019.05.02 |
| [비포&애프터] |
만보걷기 성공
3
|
697 | 2019.04.29 |
| [비포&애프터] |
100일다욧트끝! 71.7kg 👉 59.6kg (총 12.1kg감량)
137
|
18,012 | 2019.04.17 |
| [비포&애프터] |
아직 중간이지만
9
|
1,237 | 2019.04.16 |
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