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등급 초보다이어터
닉네임 애플그린티
다짐 다음에 먹고 지금 운동하자
게시판 제목 조회수 작성일
[공지게시판] 도전! 다이어트신 17기 (일정 및 미션안내) 사진파일첨부 298 8,746 2022.12.26
[비포&애프터] 4개월9kg감량 사진파일첨부 38 2,742 2022.12.21
[비포&애프터] 전 눈비디 변화는없지만 고도비만에서 비만이되었어요 사진파일첨부 14 1,273 2022.12.21
[비포&애프터] 진행중 116kg > 83kg 33kg감량! 드디어 눈바디의 변화가! 사진파일첨부 56 2,456 2022.12.18
[비포&애프터] 30일 뱃지왕 홈트챌린지 후기! 사진파일첨부 23 904 2022.12.14
[다이어트 칼럼] 다이어트로 내 몸을 바꾸려면, 가장 먼저 해야하는 '이것'은? 사진파일첨부 63 8,666 2022.12.08
[비포&애프터] 허얼 변화가 없다 생각했는데 허리사이즈변화 80kg-68kg 사진파일첨부 28 4,157 2022.08.09
[비포&애프터] 63.8-52kg 식단+운동 5개월 드디어 목표몸무게 정착 했네요 사진파일첨부 70 5,691 2022.08.09
[비포&애프터] 71kg-55kg 인바디 눈바디 비교! 사진파일첨부 53 5,851 2022.08.05
[비포&애프터] 67.6-->대략 12-13kg 감량. 사진파일첨부 79 4,087 2022.08.01
[비포&애프터] 40대 1달 변화가없어서 걱정되어요 사진파일첨부 57 3,408 2022.07.16
[비포&애프터] 다시 시작하는 다욭~ ㅎㅎ 사진파일첨부 13 1,829 2022.07.16
[비포&애프터] 77kg에서 60kg까지 사진파일첨부 75 6,242 2022.07.13
[비포&애프터] 75kg에서 54kg이 되기까지 겪은 과정들(키 163) 사진파일첨부 133 10,641 2022.05.13
[비포&애프터] (11kg감량성공) 64kg➡️53kg 성공했어요! 사진파일첨부 52 5,565 2021.09.15
[자극사진] 평균 키,몸무게! 사진파일첨부 11 2,275 2021.08.07
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