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| 등급 | 지존다이어터 |
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| 닉네임 | 부들부들쥬쥬 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
11월 16~20일 입터져서 미치겠다.
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2 | 2024.11.20 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
만보걷기 플랭크
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6 | 2024.11.14 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
한달차 체중 유지중입니다.
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6 | 2024.11.13 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
11월 8~11일 짜증나는 감기
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5 | 2024.11.11 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
k) 아슬 아슬
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5 | 2024.11.10 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] | 바이크 30분 주 3회~4회 3 | 8 | 2024.10.29 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
K 24일) 반식 (성공15, 실패9, -1.8Kg)
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6 | 2024.10.29 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
10월 24~28일 창피한 이야기
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8 | 2024.10.28 |
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K 20일) 눈으로 먹기 (성공11, 실패 9 -1.5Kg)
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10 | 2024.10.24 |
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밥을 너무 마니먹어서 헬스장 왔어요
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13 | 2024.10.17 |
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K 13일) 술 (성공8, 실패 5 -0.8Kg)
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13 | 2024.10.17 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
100일 10kg 달성🫡
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16 | 2024.10.16 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
K 12일) 좋은 날씨 (성공7, 실패 5 -1.0Kg)
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13 | 2024.10.16 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
k 11일) 작심 (성공6.실패5)
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11 | 2024.10.15 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
10월 8~9일 인바디 측정
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15 | 2024.10.10 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
단백질 야채가 식단의 핵심
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17 | 2024.10.07 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
K 3일) 초라한 성적 (성공1, 실패 2, -0.2Kg)
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18 | 2024.10.07 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
10월 4~5일 일과 운동의 병행
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12 | 2024.10.06 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
k 1일)새로운 날. [ 성공1, 실패 0. -0.2kg ]
2
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12 | 2024.10.05 |
| [그룹방 > 🤩100일 10kg 가능할까?💢] |
K 1일차) 마무리 & 시작
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16 | 2024.10.04 |
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