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등급 정석다이어터
닉네임 -하이해피
다짐 100kg 에서 10키로만
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 칼럼] 놀라운 비포애프터, 83kg 애둘맘→워너비 몸매로! 사진파일첨부 1112 114,005 2020.08.14
[다이어트 칼럼] 체지방 4kg 감량한 ‘몸짱 다이어터’의 몸매 가꾸는 비결! 사진파일첨부 567 76,176 2020.07.17
[비포&애프터] 올해도 어김없이ㅋ 사진파일첨부 56 3,490 2020.05.22
[비포&애프터] 두달동안 식단&운동 사진파일첨부 77 12,137 2020.05.08
[비포&애프터] 30일 도전 후기 사진파일첨부 8 1,742 2020.05.01
[비포&애프터] 키170 (70KG >> 62kg) 5년 동안 8KG 감량했어요 :) 사진파일첨부 27 4,992 2020.04.30
[비포&애프터] 비포 사진파일첨부 5 955 2020.04.29
[비포&애프터] 30일 야식끊기 최종후기 사진파일첨부 99 7,564 2020.04.29
[비포&애프터] 65kg 시작 54.9kg 9kg감량 한달 정체기 후 2kg 감량 총 11kg 감량 진행중 사진파일첨부 225 24,260 2020.04.29
[비포&애프터] 30일 만보걷기 후기 사진파일첨부 15 2,180 2020.04.28
[비포&애프터] 165cm 57kg >>46.5kg 복근을 되찾는 중!!^^ 사진파일첨부 82 7,133 2020.04.27
[비포&애프터] 다이어트 30일째 눈바디 (4kg 감량) 사진파일첨부 63 10,064 2020.04.22
[비포&애프터] 165/55➜49 질문 답해드릴게요 :D 사진파일첨부 290 15,039 2020.04.17
[비포&애프터] 일주일다이어트변화 사진파일첨부 176 21,636 2020.04.13
[비포&애프터] 61에서 51까지 10키로감량한 한달다이어트 사진파일첨부 287 25,725 2020.04.13
[비포&애프터] 63->49 sbs 방송출연했어요^^ 사진파일첨부 129 8,868 2020.04.06
[비포&애프터] 비키니로 보는 비포 에프터 사진파일첨부 80 10,829 2020.03.25
[비포&애프터] 한달 반 가량 -4kg 했어요 (보통에서 마름가기) 사진파일첨부 162 16,899 2020.03.17
[비포&애프터] 47->43 사진파일첨부 118 11,013 2020.03.09
[비포&애프터] 두번째 비포&애프터 사진 사진파일첨부 73 11,433 2020.02.28
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