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등급 정석다이어터
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[공지게시판] [2020 다신나는 블랙데이] 다신샵 올해의 베스트 상품을 뽑아 주세요! 사진파일첨부 1516 16,017 2020.11.10
[비포&애프터] 74kg -> 50kg 사진파일첨부 160 23,311 2020.03.20
[비포&애프터] 90에서 53되기까지 사진들 사진파일첨부 138 11,239 2020.03.19
[비포&애프터] 한달만에 6키로 사진파일첨부 105 19,455 2020.03.18
[비포&애프터] 30일 버피테스트, 물마시기 도전 완료 ! 사진파일첨부 48 3,385 2020.03.04
[비포&애프터] 74->67->62kg 다이어트ing 한달동안 5kg(67>62)감량하기 (feat.코로나와 취준 사이) 사진파일첨부 55 6,398 2020.03.04
[비포&애프터] 4년만의 다이어트.. (168cm/62kg) 사진파일첨부 50 7,062 2020.03.03
[비포&애프터] 두달에 8키로 감량! (식단&운동 추가 사진파일첨부 184 26,460 2020.03.03
[비포&애프터] 운동 하나도 안할때와 비교에요 사진파일첨부 140 20,155 2020.02.28
[비포&애프터] 2번째비교 63>56 사진파일첨부 128 22,186 2020.02.27
[비포&애프터] 90kg▶️62kg 총28kg 감량 했습니다@-@ 사진파일첨부 86 6,708 2020.02.27
[비포&애프터] 한 달 동안 8kg 감량!! 사진파일첨부 61 2,846 2020.02.26
[비포&애프터] 일년간 변화 사진파일첨부 101 10,407 2020.02.26
[다이어트 고민&질문] 닭가슴살을 맛있게 먹는 방법 있을까요? 2 76 2020.02.19
[비포&애프터] 운동 3주차 6.3키로 감량입니다! 사진파일첨부 53 6,320 2020.02.19
[비포&애프터] 11개월동안 26키로 감량 사진파일첨부 90 8,294 2020.02.19
[다이어트 칼럼] 수분 섭취, 제대로 하고 계시나요? 사진파일첨부 147 11,717 2020.02.21
[다이어트 일기] 고도비만>>35킬로 감량이 목표입니다 사진파일첨부 48 2,785 2020.02.18
[다이어트 칼럼] 신종코로나 비켜! 면역력을 기르는 습관 5가지! 사진파일첨부 90 9,906 2020.02.19
[비포&애프터] 작년 이맘때 -14kg 사진파일첨부 60 10,696 2020.02.14
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