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등급 정석다이어터
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다짐 2019년도 52키로 달성
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[다이어트 일기] 12월 20일 (음식 1232kcal) 사진파일첨부 2 103 2018.12.21
[다이어트 칼럼] 일상생활에서 쉽게 살을 빼려면? 사진파일첨부 194 42,893 2017.04.19
[비포&애프터] 3주째 6.5키로 빠졌어요 ! 사진파일첨부 84 17,376 2017.04.10
[다이어트 칼럼] 살 빠지는 몸을 만들려면, 몸의 오감부터 일깨우자! 사진파일첨부 123 23,663 2017.04.10
[다이어트 칼럼] 6화, 다이어트할 때, 칼로리에 연연하지 말자! 사진파일첨부 210 30,338 2017.04.04
[자극사진] 아이유 역대급 사진 사진파일첨부 53 21,728 2017.03.30
[비포&애프터] 세달차 사진파일첨부 76 8,522 2017.03.06
[다이어트 칼럼] 체온을 높이면 살이 빠진다? 사진파일첨부 99 19,510 2017.03.02
[비포&애프터] 1년의 변화 사진파일첨부 132 14,299 2017.02.26
[비포&애프터] 한달가량 다욧 사진파일첨부 6 2,677 2017.02.25
[다이어트 고민&질문] 다이어트한약효과있나요? 9 460 2017.02.22
[비포&애프터] 약 2주간의 변화-마일리하체운동 사진파일첨부 86 12,828 2017.02.19
[비포&애프터] 다이어트 106일차 8.3kg감량 중 사진파일첨부 28 2,494 2017.02.17
[비포&애프터] 차이가 없지만 사진파일첨부 15 1,700 2017.02.17
[팁&노하우] 자신이 원하는 몸무게의 몸매 미리알기 사진파일첨부 44 3,774 2017.02.17
[자극사진] 예정화 사진파일첨부 3 419 2017.02.15
[팁&노하우] 플랭크 사진파일첨부 12 834 2017.02.14
[비포&애프터] 54 > 47.6 사진파일첨부 102 13,614 2017.02.14
[팁&노하우] 잠잘때 자세도 중요하다고 해요 사진파일첨부 13 1,243 2017.02.14
[비포&애프터] 80일 다이어트 -12kg 사진파일첨부 80 11,341 2017.02.12
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