
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 우파루파* | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
72->49 지금은 유지어터💪🏻
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식단조절 두달차 변화
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플랭크의 효과는 이런것이였다.
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3개월 만보걷기.식단.
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