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| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | 곰깅 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [팁&노하우] |
만보 간단하게 체크하는 유용 팁
21
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1,226 | 2016.02.11 |
| [팁&노하우] |
스쿼트 숙지, 허벅지근육의 중요성.
23
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3,858 | 2016.02.09 |
| [관리자에게] | 마운틴클라이머 8분 120칼로리 1분 15칼로리 정도라고하네요 2 | 209 | 2016.02.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 물 매일 2리터씩 마시구 있는데요! 2 | 125 | 2016.01.25 |
| [다이어트 고민&질문] | 무릎안아픈 하체운동아시나요? 1 | 141 | 2016.01.25 |
| [다이어트 고민&질문] | 단단한 살 & 두꺼운살 2 | 278 | 2016.01.25 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 할때 어떤 자극을 줘야 죽을듯이 살을 뺄까요 8 | 224 | 2016.01.25 |
| [다이어트 고민&질문] | 칼로리계산하는다이어트 6 | 178 | 2016.01.25 |
| [팁&노하우] | 일반 버피테스트 하기 힘든 분들!!! 12 | 1,622 | 2016.01.24 |
| [다이어트 레시피] |
맛도있고 3대영양소와 야채를 먹을수잇는 레시피!!!
24
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1,993 | 2016.01.15 |
| [다이어트 칼럼] |
비만의 주범은 탄수화물이라고요?
111
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12,634 | 2016.01.12 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트 어떻게 해야하나요? 2 | 101 | 2015.11.27 |
| [팁&노하우] |
3달 올리브유 먹은 경험담ㅡ식욕억제에 짱!
63
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4,589 | 2015.10.29 |
| [자극사진] |
다이어트전후
10
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625 | 2015.10.28 |
| [자극사진] |
이렇게ㅜ
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830 | 2015.10.28 |
| [팁&노하우] |
체지방 1키로 빼는데 필요한!
26
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3,125 | 2015.10.26 |
| [팁&노하우] |
가슴을 지키며 다이어트 하는 법
35
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1,108 | 2015.10.22 |
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